Добре дошли в сайта на Wellness Club NEXT LEVEL - Създай по-добри навици на хранене
ЗДРАВЕЙТЕ ПРИЯТЕЛИ!
21-ДНЕВНО ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО -
Най-добрата платформа за стабилно изграждане на лични резултати!
~"Грижете се добре за тялото си! То е единственото Ви постоянно жилище на тази земя!" Джим Рон ~
Направете кардинална промяна на храненето си! Подобрете визията и здравето. Това е едно от най-важните решения, които може да вземете! Направете го осъзнато и готови да се променяте!
! Резултатите не са задължително типични. Индивидуалните резултати могат да варират. Програмата на Хербалайф за контрол на тегло може да помогне за отслабване при контрол на тегло само като част от режим на хранене с контролиран прием на калории !
МАГНЕЗИЙ – Главният командир в тялото
Вероятно знаете, че Магнезият е основен градивен минерал за мускулите, костите, нервната система, мозъка и сърдечно-съдовата система. Отговаря за
производството на антиоксиданти, за правилното функциониране на над 300 ензима в тялото и предпазва от редица болести. Той е един от седемте основни
микроминерали, от които трябва да приемаме по-големи количества дневно – поне по 100 милиграма на ден. Получаването на достатъчно количество от него
може да повлияе благоприятно на много хронични заболявания, диабет тип 2, Алцхаймер, мигрена, високо кръвно налягане, изтръпвания, мускулни
схващания, невралгии, сърдечно-съдови нарушения.
производството на антиоксиданти, за правилното функциониране на над 300 ензима в тялото и предпазва от редица болести. Той е един от седемте основни
микроминерали, от които трябва да приемаме по-големи количества дневно – поне по 100 милиграма на ден. Получаването на достатъчно количество от него
може да повлияе благоприятно на много хронични заболявания, диабет тип 2, Алцхаймер, мигрена, високо кръвно налягане, изтръпвания, мускулни
схващания, невралгии, сърдечно-съдови нарушения.
Чия - сила и енергия в няколко малки семенца!
" Сила" това значи името "чия" на езика на древните маи. Тези малки чудни семенца са събрали всичките блага на природата за здравословно и пълноценно
хранене - протеини, въглехидрати, омега-3 мастни киселини, витамини, минерали и фибри. не случайно е наричана "супер храна" и присъства във всеки
режим както за отслабване, така и за качване на мускулна маса.
хранене - протеини, въглехидрати, омега-3 мастни киселини, витамини, минерали и фибри. не случайно е наричана "супер храна" и присъства във всеки
режим както за отслабване, така и за качване на мускулна маса.
Зеленчуци с киноа
Не случайно киноата е наричана "златото на инките". Изключително богата е на протеини, въглехидрати, полезни мазнини, съдържа всичките 8
аминокиселини, както и редица витамини и минерали, сред които желязо, калций и магнезий. Представяме Ви пъстри зеленчуци с киноа, която освен полезна,
е и вкусна, и засищаща.
аминокиселини, както и редица витамини и минерали, сред които желязо, калций и магнезий. Представяме Ви пъстри зеленчуци с киноа, която освен полезна,
е и вкусна, и засищаща.
5 лесни и забавни начини да се раздвижим без сериозни натоварвания!
Ако сте човек, който има отрицателно отношение към упражненията, то тази статия е точно за Вас! Ето пет лесни и забавни начина, с които да се
раздвижите вкъщи или навън без сериозни физически натоварвания и мъчителни тренировки.
раздвижите вкъщи или навън без сериозни физически натоварвания и мъчителни тренировки.