Енергийни бонбони с боровинки и тиквени семки

Енергийни бонбони с боровинки и тиквени семки
   Знаете ли, че тиквените семки подпомагат доброто зрение, полезни са доброто функциониране на храносмилателната, кръвоносната, пикочо-половата и опорно-двигателната система. Те са ценни за учениците и работещите умствен труд, тъй като стимулират мозъчната дейност. Оказват положителен ефект при възпалителни заболявания на белите дробове и суха кашлица. 
   Тиквата и боровинките оказват отлично въздействие върху работата на бъбреците и очистителните процеси в организма.

   Ето едни вкусни и полезни домашни бонбони, които можете с лекота да приготвите в дома си.

   ПРОДУКТИ:

1/4 ч.ч сушени боровинки
1/4 ч.ч пюре от тиква
2 ч.ч едри овесени ядки
1/2 ч.ч мед
1/2 ч.ч тиквени семки
1 ч.л канела (по желание)

   ПРИГОТВЯНЕ:

Смесвате добре всички продукти и правите малки топчета. Оставяте в хладилника да престоят една нощ и готово - вече имате чудесни енергийни бонбони!

   Ако желаете, бихте могли да добавите и 1-2 с.л протеинов шейк по избор. Така бонбоните ще станат още по-питателни и зареждащи. Потърсете ни и във фейсбук, където можете да запазите час за безплатна консултация с наш треньор, който да Ви изготви индивидуален хранителен режим според собствените Ви цели и нужди.

https://www.facebook.com/WellnessClub.NextLevel


 
БЛОГ